( 身体は花ちゃんの方が大。) 予約をしていた オイルマッサージに行って 帰ったらすごく眠気がきて かれこれ夕方の5時から 夜中の1時まで晩ごはんも食べず8時間 しっかり仮眠をとりました。( 笑 ) よっぽど眠たかったんでしょうね。 おはようございます。 横…

痛みよ飛んでいけ〜〜っ！ という気持ちを込めて とにかく右腕を動かさずに 家で待機しております。 お陰様で だいぶ昨日よりは 楽になってきています。 2回目なので、 さすがに昨年と同じスケジュールには してません。( 笑 ) おはようございます。 どうせ…

「鳥獣保護法」 この法律を簡単に説明すると、 むやみやたらに動物を傷つけたり 保護しようとしたりしてはいけませんよ。 という事で、 カラスの巣の中にあるヒナや卵が 入っている状態の巣を 勝手に撤去してしまうのは 法律違反になってしまうため、 卵があ…

目の前にある公園に入る道の木に 毎年恒例のカラスの巣が 着々と出来てしまいました。 いつもこの時期になると、 岡が市役所に電話して 巣の取り壊しに来てもらうのですが、 今年は電話口にてこう言われたらしい。 巣の中に卵やカラスのヒナがいると なんち…

( 左が私、右がモリモリの。) 月2回、 早上がりの金曜日に 宮崎、道田、森田、水津、( 福山の気持ちは参加 ) レギュラーは4人で 肩甲骨体操やフォームローラーなど、 肩こり対策やダイエットをする計画です。 お早うございます。 来週の金曜日から始まります…

今はまだだけど 台風1号になるか。 という熱帯低気圧が発生しました。 テレビ画面を見て、 もう出来たの？？？と思うほどに早い。 おはようございます。 家にある防災グッズの中身 チェックされましたか？ 私も、お水、予備電池などを 期限をチェックをして…

お腹を切って約2ヶ月経ちました。 凄いですね〜。 あっという間ですね。 今日あたりから だいぶ元の仕事ペースに 戻ってきています。 とは言っても、 昔のような働き方ではないので、 ぜーんぜん楽なんですが、 気を付けて動いていきます。 おはようございま…

昨日3回目のワクチンを打ち終わった岡は お決まりのスポーツ飲料と 自分の食材を買いだめしておりました。 「 今回はとても軽い気がする。」 と予言した通り、 病人は寝る。の思考から 夕方4時には寝室に入っては起きて、 入っては起きてを繰り返し、 その度…

復帰して3週間過ごしたら アドレナリンが出ているからか、 傷、お腹の痛みは 全く何もないです。 びっくりするほどホントに。( おかしいんかな。。) ただ、疲れが出ているなぁ。 というのは感じるので、 無理しないように気を付けます。 おはようございます…

おはようございます。 宮崎孝子です。 昨日のミッチーの後ろ姿の写真の件で、 なんの肩甲骨体操なのか。 というお問合せがありまして 確かに筋トレではなく、 ストレッチでスッキリするなんて 私もやるわぁ〜！！ という気持ちになるのも よく分かります。( …

( いやいや、ちょっと待てぇ〜宮崎さん。 というポーズ。) やはり、このブログを 毎日ずっと読まれていた方々から 心配しとったんよ〜。やっぱりねぇ。 と、矢の様に ピュンピュンといろいろ飛んできます。( 笑 ) トレーニングしすぎでしたね〜。( 笑 ) 長い…

昨日、出勤したら 玄関にそら君が居いて 挨拶してくれました。 まだそら君が戻ってきて はじめての朝なので、 これが偶然なのか、 行動時間が分かっているので 狙ってそこにいたのか。 それは これから分かってくると思います。 それくらい変わりました。 お…

「 じゃーパネット、ジャパネット。」 という音楽と共に 高い声で商品説明していた 高田社長が居なくなってから、 今ではこちらの男性が 高い声でスラスラと説明してるので 息子さんかと思っていたら、 スタッフの 中島さんだったんですね。笑 高田社長がス…

( こんなポーズでは言わないが。。) 「 今日、2人にも言われたんだ。」 と、宮崎さんが晩ごはんを作るのに、 なんで食べないんですか？って。 「 そりゃそう言うでしょうよ。 人が作ったものを食べれるのは 主婦は夢のようだもんね〜。」 でも、こう言ったそ…

久しぶりに出勤した次の休みが 連休になっていたので、 いい休暇になっています。( スタッフみんなもな。 ) ニュースを見る度に やっぱり心ざわつくけど、 こういう状況になればなるほど 自分にできることは、 何をしたらお互いに 満足できるんやろか。 少し…

( もちろん足元はカエル開き足。笑 ) 久しぶりにゆっくり寝ました。 そして久しぶりの仕事は やっぱり嬉しいなぁ。 というのが実感。 ぐっすりと寝れました。 色んなことが 少しずつ整い始めている。 この感じが 安心感となって 地に足が着いてきている感じ…

朝の掃除の時は まだ雨が降ってなくて、 凄くいい天気が良くの中掃除をしました。 床を一度、掃除機をかけて そのあと光るところは 光らせる為に拭く。 というのを 岡が毎朝しているのですが、 それをハッシーが手伝って 一緒に拭き掃除しているところです。…

昨日、やっと念願の チンゲン菜を買えました。( 笑 ) そして、それを炒めただけのも お弁当にも入れていきます。 ( チンゲン菜に取りつかれた女。) ここで私が自慢したいことは、 今まで手料理なんて 見向きもしなかった私が 手作り弁当を持っていこうという…

お店にいる時は、 全然何ともないし、大丈夫だ。 と思うんですけど、 この3日間、 家に帰って落ち着いて、 ソファーに座った途端、寝落ちしてます。( 笑 ) 昨日はチンゲン菜が食べたいから 買いに行こうと思って、 ( まだ料理は思いつかない。) ひとまず手荷…

「 まさか宮崎さんが 料理に手を出すとは思わんかったよ。」 そうでしょうね。 私もそう思います。 この二日間、お客さんから お得な情報をお水を浴びる様に いただいております。 なんて言ったって、 まだまだ料理を作るのに、 自分で言うのもなんですが、 …

昨日の朝、 家を出てエレベーターの前で、 「 あれっ？」 と、岡の白パンの太ももに 小さい穴に岡が気付きました。 ( 約2ミリほど。) 一回履いたら、 カラーがついたところを ピンポイントでハイターして、 全体を白くなる洗剤で 漂白する真っ白なパンツ。 …

( 去年の今頃の風景 ) いや〜、 ついにこの日がきました。 なんとか間に合った。 というより、 人生後半に向けて 出来過ぎなくらいの 切り替えが出来ました。 要らないものは取り除き、 しっかり食べて身体を整え、 しかも少し鍛える事も出来ました。 この時…

きのう爆笑問題が司会を務める番組で、 「 薄口政治評論家 」として ゲストとして出ていた太蔵。 誰もそこをツッコむ訳でもなく、 当たり前の様にコメントしていたので、 声を出して笑ってしまった私。 調べてみたら、 2014年から薄いコメントしかしないので…

４日前あたりから 一気に体が動かせるようになって とにかくラクです。 やっぱり治ってると思ってても お腹の中は多少なりとも 腫れてたんでしょうね。 「 日にち薬。」と言われていましたが 納得のいく言葉です。 ホント、何でもない話ですが、 この日にち…

卒業式シーズンですね。 お客さんが送ってきてくれた 袴姿の写真ですが、 髪飾りがとても豪華で可愛い。 いやはや卒業式が出来て 良かったね〜〜！！ と声をかけてあげたい。( 笑 ) そんな昨日は、 花ちゃんを散歩していたら、 またネコバスに遭遇。 ちゃん…

ふと お腹の傷の痛みで忘れてたけど、 そう言えば10年以上あった 右腹のシコリ消えてる。。。 って取ったのだから 当たり前なのだけど、 改めて今までの不調の原因が 取り払われたことで メキメキと身体が変わってきています。 人間の身体って おもしろいし…

昨日の夜にチャンカワイが 70%以上の高カカオチョコレートを 食前に5グラムだけ摂取すると 「 好きなものを好きなだけ食べていい 」 が本当か。という夢のような内容の 番組をしていました。 見ててもやり過ぎなくらい 沢山の高カロリーな食事を 3日間たべて…

最近やたらめったら Twitterで見かけるこのSDカードの話。 無事故無違反の方に 優良ドライバーとして特典を 受けられる様になるカードで、 670円で警察署に申請すれば 発行してもらえるらしい。 知らんかった。 リーガロイヤル、 ダイヤモンドホテルなどの宿…

実はですね、 だいぶブログを書き終えた後 全て飛んでしまうことが たまにあるので、 一度途中で「 一時保存 」しながら 書く癖があります。( 笑 ) それを忘れた日に限って どういうことか 真っ白になっており( 汗 ) 全く違う内容で ゆっくりと書き始めてま…

朝、私が起きて 布団をめくってもゆすっても 全くびくともしない 16歳のジョン。 ( イビキもかいてました。笑 ) 私がいる間に、 暴れん坊の花ちゃんと おっとりしたジョンが 少しでも仲良く過ごせるように しておきたかったのですが、 どうやらまだそれは 無…