４日前あたりから
一気に体が動かせるようになって
とにかくラクです。
やっぱり治ってると思ってても
お腹の中は多少なりとも
腫れてたんでしょうね。
「 日にち薬。」と言われていましたが
納得のいく言葉です。
ホント、何でもない話ですが、
この日にち薬 ( ひにちぐすり ) という言葉は
関西の方ではよく使われていて、
一つの単語として使っているようですね。
私は、日にちが薬。というように
「 が 」を入れていたのですが、
中国地方では
半分以上の方は使っていないし
知らなかったとの事です。( 私も知らんかった )
ただし、この言葉は
かなり効力がありまして、
言われると妙に納得するし、
焦らんでもいいか。って
思えてしまう魔法の言葉なんです。
やはり、仕事をしている方は
長期休むことに罪悪感を感じるし、
痛みがあれば不安にもなります。
そこを、
「 でも、やっぱり日にち薬なんよ〜。」
と言われると、
「 そっかぁ。やっぱりそうだよね。」
って納得してしまいます。( 笑 )
おはようございます。
結局のところ
治りには個人差があるので
そのあやふやなところに
その言葉で応援すると、
まるまるっと納得してもらえる
ありがたい単語だったんですね。
と、経験者が言うのですから
間違いないと思う宮崎孝子です。
( 時間薬とも言うらしい。)
出来ない。というフィルター。
長いお休みを頂きまして、
本当にありがとうございました。
お陰様で
明らかに入院する前より
元気になりました。
おそらく見た目でも
違いが分かるくらいだと思います。
そして何と言っても
これまでの人生で、
一番料理を作ったのは間違いありません。
ちょうど卒業式シーズンですし、
今から実家を出て
生活をするのに不安な学生さんのためにも
遅ばせながらも恥を忍んで
感じた事を書きたいと思います。( 笑 )
- 冷蔵庫の中にある食材をネットで検索すると、いくらでもレシピが出てくる。
そうなんです。
実はスマホは心強い味方です。
調味料があればある程度のものは作れるんですね。
- レシピ通りの調合で作りなはれ。
何度か失敗したのは、
「 足りんじゃろう。」と足したその
ひとかけがダメだったんです。
ある程度慣れたら分かってくる
ものなんでしょうが、
初めからはするのはとても危険です。( 笑 )
- 料理は苦手。は自分の思い込みだった。
これですよ。本当にそう思っていました。
いくつか作れば、大まかなパターンが
あるんだということが分かってきました。
まだまだひよっこですが、
無理無理〜！というフィルターが
ずいぶんと剥がれました。
- ドレッシングは作るがヨロシ。
いやぁ〜。お恥ずかしい事に、
ドレッシングは買うものだと思っていましたが、
簡単に作れるものが多いんですね。
しかもお安く、美味しい。
これには驚きました。目からウロコです。
まだまだですが、
私にとって自炊というのは、
出来ない。というフィルターが
作ることを憂鬱にさせてたんだな。
と分かりました。
ほぼ実験のような感覚の日々でしたが、
最後らへんになると
野菜を切ることが嫌じゃ無くなってきて
むしろ楽しくなってきました。
何歳になっても
始めるのに遅くはないですね！！
まとめ
昨日のトレーニングです。
昨日は花ちゃんと、
ずーーーーっと20分間
走り続けました。( ゆっくりですけど。)
なので、帰ってからは
入念にストレッチして
身体をほぐしました。
健康で元気。
それが一番ですわ。
それではまた明日。
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