筋肉が短くなるから硬くなるんですってね。

 

f:id:TAKA4612:20240412011536j:image

 

一時は絶滅するかと思った

ストレッチクラブ。( 笑 )

 

 

なんとか細々と

ストレッチの強弱をつけて

毎日続けています。

 

 

そんな昨日は変化がありました。

 

 

「 自分の目標は3ヶ月で体を柔らかくして

 この会を卒業することです。」

 

 

ほほう。

言ったわね。( 笑 )

 

 

と1番体の硬いはっしーが

目標をそう掲げて

高らかに言い放ちました。

 

 

なんせ、足を広げられないし、

足首に手を付けるなんて

程遠い状態で本当に冗談かと思いました。( 笑 )

 

 

なので女性軍のレベルとは

自分の体の硬さが違うので

1人で少しずつ柔らかくするとのこと。

 

f:id:TAKA4612:20240411235504j:image

 

ここまで硬いともっと猫背になってくるし、

だからと言って何もしないと

姿勢が変わる事はないですからね。

 

 

そこでなんで

身体は何もしないと硬くなるのか

調べてみました。

 

 

そしたら出てきたのがこの人。

中野ジェームズ修一。( 長い名前だった。)

f:id:TAKA4612:20240412001038j:image

私もこの方のストレッチを

テレビを見ながらやってましたよ〜。( 笑 )

 

 

一言で言うと、

筋肉は動かさないと

どんどん短くなってしまうんですって。

 

 

短くなるから

動かせる範囲が狭くなって、

血流も悪くなる悪循環のループ。

 

 

だいぶ

凝縮した説明ですけどね。( 笑 )

 

 

そのままずっと放置してると

筋肉の中の「 筋線維 」は退化して

 

 

「 あなたはもう硬い組織でいいわね。」

としてハンコ押される訳です。

 

 

ハンコ押された硬い組織は

もう元に戻せません。

( 引っ張られたまま )

 

 

首を痛めたり、腰を痛めたり

血流も悪いのでカッチカチです。

 

 

それでも

適切に伸び縮みさせていくと

f:id:TAKA4612:20240412011605j:image

何歳になっても柔らかくなるので、

 

 

毎日少しでもいいから

ストレッチするのは

いいことなんです。( 適切な指導のもと )

 

 

すぐにクネクネと

柔らかくはならないけど

硬い組織から普通の筋肉に戻したいです。

 

 

そうすれば肩こりは

だいぶ減るでしょうし、

腰を痛めにくくなるでしょう。

 

 

昨日帰る時に、

「 これでもだいぶ柔らかくなりましたよ!」

と前屈らしき姿を見せてくれました。( 笑 )

 

f:id:TAKA4612:20240412003911j:image

 

この目の前で頑張って

ビルを作ってる方々も


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( 掃除機かけてるよ〜。)

 

毎日かならず

朝、昼明けに体操してますからね。

 

 

いっぺんに柔らかくせずに

少しずつくらいがちょうどいいです。

 

 

そして、それを維持できる

ルーティンも必要なんですよね〜。( 笑 )

 

 

まとめ

 

f:id:TAKA4612:20240411234717j:image

 

外の洗濯物を中にしまう時に

虫が腕の上を這って「 キエーーっ!」

と叫んでいたミッチー。

 

 

「 ぜったいその虫、そこら辺を

 飛んでますよ!」

と言った矢先、

 

 

ブーーンという方を見ると

てんとう虫がそこにいました。

 

 

その虫がてんとう虫だと知ると

なんだか話が違う。

けど、飛ぶとまた話が違う。( 笑 )

 

 

という事で、結局

ぎゃーぎゃー言ってる2人に

サクッと、

 

 

「 私たちより小さいから大丈夫です。」

と、淡々と言うモリモリは

f:id:TAKA4612:20240411234452j:image

ナウシカかよ。

と思いました。( 笑 )

 

 

それではまた明日。

 

 

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一緒に長くいると似てくるものなのか。調査の結果。

 

f:id:TAKA4612:20240411005843j:image

 

 

「 ほんと大谷翔平と奥さんって

 よく似てるよねぇ〜。」

 

 

ということをお客さんも

よく言われています。

私もそう思います。( 笑 )

 

 

こちら、Xで2人の顔だけを

取り替える加工をしたらよく似てた。

という投稿をお借りしましたが、

 

f:id:TAKA4612:20240410092427j:image

( 違う日の写真をくっ付けてますね。)

 

外人さんから見たら

もう分からないでしょう。( 笑 )

 

 

「 とにかく雰囲気に惹かれました。」

という決めての内容は

きっとお母さんに似てたからではないか。

 

 

などとも言われていますが、

 

f:id:TAKA4612:20240411001411j:image

 

飼い犬と飼い主は

似てると思うパターンの組み合わせは

果たして多いのか。

 

 

という調査では「 多い 」という結果。

 

 

似てくるというよりも

自分に何か似てるところに

親近感を感じて選んでるらしい。

 

 

ましてや、攻撃的な土佐犬などのような

激しめなワンちゃんを選ぶ方は

激しめな性格の人が多く、

 

 

温厚なゴールデンレトリバーや、

じっとしてる大人し目の子は

飼い主もそのタイプに近いらしくて

 

 

見た目が自分に似てて

動きも、姿形も自分に近い

ワンちゃんを可愛い。と選ぶらしいので

 

 

どうしても

飼い主と飼い犬が似てる。ってのは

仕方ないことなんですね。

 

 

という事で、

ワンちゃんと比べたらいけませんが、( 笑 )

 

 

特にどこの部分が飼い主と似てるか。

という調査では

 

 

「 目 」が一番の

ポイントらしいので、

 

 

もう一度さっきの写真の

元の写真の目元を見たら、

 

f:id:TAKA4612:20240411002652j:image

 

目の開き方も似てますね。

 

 

翔平はお母さんや自分に似てる真美子夫人に

親近感を抱いたとするなら、

世の夫婦もそうかと思いきや、

 

 

遺伝子的に強くするために

真逆のタイプを

好きになると聞いていてるので、

 

 

一緒に暮らしているうちに

体型や、クセが似てきて、

 

 

結果的に

雰囲気も似てくるのだとも思います。

 

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( 歳を取ればとるほどに。)

 

 

ちなみにうちの18歳のジョンは

身体能力高くてお猿さんかと思うくらい

でしたが、今では大人しいお爺ちゃん。

 

 

もう少しで3歳の花ちゃんは

一度もワンっ!と言ったことがないし、

周りがうるさいと布団を頭から被ります。

 

 

果たしてどちらがどっちに

似てるんでしょ〜うか?( 笑 )

 

まとめ

 

f:id:TAKA4612:20240411005205j:image

 

子供の春休みが終わった

中野が久しぶりに出勤。

その分お客さんが入るので賑やかでした。

 

 

そんな手前のテーブルが

いつの間にか変わってました。


f:id:TAKA4612:20240411005202j:image

 

岡の広場が広くなってるし。( 笑 )

 

 

それではまた明日。

 

 

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あのCMみて何も思わない人はいないでしょう。という話。

 

f:id:TAKA4612:20240410005618j:image 

 

「 でも社長、お高いんでしょう?」

「 1本で3800円、2本で6800円のご紹介です。」

「 1万円もしないのぉ?安〜〜いぃ。」

 

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というのをモノマネしたら、

モリモリは分からなくて、

 

 

お客さんもはっしーも

夢グループでしょ?と

すぐに言ってくれたので報われました。

 

 

たまに見るテレビのCMで流れてくる

かなりクセのあるこの小芝居は、

 

 

毎回同じパターンで

頭の中をループして離れなくて

1〜2回みたらセリフも覚えてしまいます。( 笑 )

 

 

戦略だと分かっていても、

ツッコミどころ万歳なのに

お値段も何を売ろうとしてるのかも

 

 

瞬く間に見る側に覚えさせる

この「 社長すごぉ〜〜い。安〜いぃ。」

は強烈な決め台詞なんだな。

 

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( ルビーカラー。の言い方が可愛かった。)

 

ハズキルーペなんか

正にそう。笑笑

訳もなく買った人多いと思います。

 

 

文字が大きく見える。

ブルーライトがカットされてる。

さすがメイドインジャパン。

ハズキルーペ大好き。

 

 

もうベタベタもいいところの

このセリフがまた良くて

これも頭の中でループするタイプ。

 

 

御年配の方には

グサっと胸に刺さるセリフです。

 

 

メロディーは単純で

言葉はインパクト。

 

 

いつの時代もどんな時も

そういうシンプルなものの方が

頭から離れなくて覚えやすいですね。

 

 

何かを伝えようとしたら

分かりやすくシンプルに。

 

 

仕事でもそう思って

言葉を選んでるんですけど、

これもなかなか難しいところ。( 汗 )

 

 

最近は、

細かい説明よりも、

 

 

「 こっちの髪型にした方がいい。」

と本心を言った方が

それにします!!と伝わりやすいです。

 

 

なるべく薬剤も単純にした方が

いい色や形になりやすいし、

仕上がりも綺麗だもんな。

 

 

できる限りシンプルに。

 

 

なんでもこれやな。うんうん。

( 一言でまとめる力が大事。)

 

 

まとめ

 

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( 昨日の変な雲〜。)

 

そう言えば、

この前の日曜日の夜、

 

 

この日はみんな早く帰りたいだろうと

ストレッチをせずに終わったら、

すぐ帰らずにはっしーがストレッチしてました。

 

 

「 えーー!はっしーどしたん?」

と聞くと、

 

 

「 やっぱり腰回りを

 毎日少しでもほぐすと違うかなって。」

と涙ぐましい事言ってました。( 嬉 )

 

 

日曜日の夜は、

2分くらいでもできる

簡単ストレッチをしようと思います。

 

 

それではまた明日。

 

 

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いい道具を厳選するなら、ここが基準。

 

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仕事で使うハサミを変えてから

ずいぶんといい切り口で

髪の毛を切れるようになりました。

 

 

道具でこんなに

仕事が早くなって

ストレスフリーになるなら、

 

 

早く変えればよかった。と

思うものですが、

 

 

そもそも髪の毛のデザインは

ゆっくりと変わっていくので、

 

 

まさか道具も変えると

もっといい感じに切れるよ。

というところまで気が付かない。

 

 

長らく続いたウエイト低めの

重めのスタイルになる頃に

ごっそり買い替えたシザーが

 

 

今ではレイヤースタイルが増えてきて

自分自身の切り方も変わってきて

 

 

ツイギーで切ってもらって

ハッとしたのがシザーの種類が

もう違うんじゃないか。というところ。

 

 

ここ最近色んなタイプのシザーを

使わさせてもらって

やっと投入できました。( 嬉 )

 

f:id:TAKA4612:20240408230341j:image

 

勝間和代さんも言ってましたが、

全てをいい道具で揃えると

ほんと金銭的にキリがないけど、

 

 

どこに力を注ぐかによって

生活の質はまったく変わる。

 

 

というところでの

その勝間さんの判断基準とは、

 

 

「 毎日使う物で

 特に自分が力を入れたい部分。」

で、勝間さんは時短できるものとして、

 

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炊飯器と調理器具と

時短家電の投入でした。( 笑 )

 

 

ならば私は

シザーを買い換えるのは

間違いなかったですね。

 

 

美味しいものは食べたいけど、

料理はあんまりしないので

道具やお皿などは力を入れてません。

 

 

しかも断捨離の時に

陶器のお皿は全て捨てました。

 

 

絶対に私が料理して

誰かにお披露目とかしないも〜ん。( 笑 )

と気付いて、

 

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洗って落としても割れない

陶器っぽいプラスチックの

安いお皿に変えてわたしは大正解。

 

 

重くないし、軽いし、

なんてったって気が楽。

 

 

だから台所周りの道具は

ソーメンばっかり食べてる岡が使う

ざるとボウルだけいい物です。笑笑

 

 

そんな感じで

ここは力を入れる。入れない。

と決めたら、

 

 

かける費用もはっきりして

気が楽なところと

大事にするところの差が激しすぎなくらい。

 

 

しまむらで買った安いウエアに

一点投入のいい靴で

トレーニングするみたいな。笑笑

 

 

細かくいうと

ここに力を注ぐ。と思うと

買う時は、

 

 

「 よっしゃーーっ!

 ここに力を注ぐぞぉ〜〜!」

と買うたびに力が注がれそうなので、

 

 

ポイントは、

「 毎日使うもの。」

 

 

飛び降りるくらいの気持ちで

買ったとしても、

 

 

「 超お得な買い物だった。」

 

 

と何年使っても

大事につかってるなぁ。と思います。

 

まとめ

 

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気が付けばちょっとした

不具合でも

すぐ修理にきてもらって、

 

 

中を取り替えてもらって

大切に使ってる

Panasonicのドラム式洗濯機。

 

 

洗い上がりと

掃除が楽な点や

へんな臭いがしないとか、

 

 

結局、毎日のように使うので

これは飛び降りて買って

良かったと思う物です。

 

 

もう少し頑張ってね〜。

ナデナデ。

 

 

それではまた明日。

 

 

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刈り上げ部分の伸ばし方。そうなるよね。( 笑 )

 

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サイドの刈り上げた髪の毛を

どうやって伸ばしていくか。

 

 

そのまま気にせず伸ばしていけば

いいじゃーーん!

じゃないんです。

 

 

私の場合は

あまり見かけないくらいの

この通りの

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くせ毛強めの髪質なので、

 

 

この耳上を刈り上げることで

すっきりとした仕上がりに

ずっとやめられずにいましたが、

 

 

ついに、ここを伸ばして

レイヤースタイルに

していこうと思っております。

 

f:id:TAKA4612:20240408024319j:image

 

もうこの通り、

どこから折り目が入って、

どこから髪の毛が突き出してるかが見えます。

 

 

綺麗に下に生えてくる方は

楽勝で伸ばせるでしょう。

 

 

私はなんとそこの部分は

上に向かって生えてて

1〜2センチボコっとします。

 

 

くせ毛だから柔らかそうな

そんなイメージかと思われそうですが、

 

 

なかなか硬めの毛質なので

それでずっと途中で諦めてました。( 涙 )

 

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( もうボコっとしてきてる様子。)

 

 

それを今回頑張って

伸ばそうと思ってます。

 

 

じゃあどうやって乗り切るかを

スタッフ、色んな美容師さんにも

相談したところ、

 

 

ターバンを使うのが

1番楽に伸ばせるんじゃないかと

冗談じゃなくそう言われます。( 汗 )

 

 

また、しばらく2〜3ヶ月

ターバン姿でお会いする日が

あるかと思いますが、

 

 

そういう事です。( 笑 )

 

 

そのターバンの手前のもみあげは

突き出して生えてきますが、

また写真に載せていこうと思います。

 

 

頑張ってみせますよ。

 

まとめ

 

f:id:TAKA4612:20240408033135j:image

 

お店の入り口の

それまた手前の入り口を

閉めてる時があります。

 

 

中の電気が付いてるから

空いてると分かるので

お客さんは入ると思いますが、

 

 

なんでこんなことしてるのかと言うと、

外人さんが入ってくるからです。( 笑 )

 

 

閉めてるとその手前にある

看板を読んで入ってきませんが

 

 

空いてると

「 今から切ってくれ〜。」

という方に、

 

 

「 予約制なので無理なんですよ。」

という説明が難しいし、

その時間がかなりロスだったりします。

 

 

ごめんなさい。外人さん。

許してぇ〜。

 

 

それではまた明日。

 

 

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モリモリのお肌が変わってきた!

 

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着々と準備が整ってきた

高機能化粧品の導入前。

 

 

その前に、

今からしようと思ってることがあって、 

その準備もしているところです。

 

 

まずみて欲しいのが、

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クレンジングと洗顔、化粧水を

3点を変えただだけでここまで

光出したモリモリのお肌。

 

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スマホ画面に白〜く

照らし出されてるお顔の肌。

 

 

光に当たってるとは言え、

こんなに白かったっけ?

明らかに肌白の人種です。

 

 

2年前のモリモリ。

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昨日のモリモリ。

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透明感が出て白くなった分、

そばかすやシミが

目立つようになったらしい。( 確かに )

 

 

しかも

シミ取り全シリーズではなくて、

 

 

クレンジング、洗顔、化粧水の

3点をちゃんとして、

ここまでお肌が変わりました。

 

 

でも

やばすぎでしょ。。。

 

 

若いから反応早いのはわかるけど、、

それだけ歳を重ねると

角質もたまりやすいということね。

 

 

でも、シミが見えてくるより

お肌の透明感が出てくる方がいいし、

ツルツルになってきたのが嬉しいらしい。

 

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準備が整ったら、

モリモリ、中野、水津の3人が

その高機能化粧品で

 

 

その気になるシミ取りに入ります。

 

 

みなさんが使う前に

スタッフのお肌を変えるという

大変な工程に入ります。

 

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しかも冬にすることを夏にします。

私も昨年の真夏に行いました。

そこが大変なとこ。

 

 

今回は

私とミッチーとはっしーが管理人。

 

 

スタートするまでと

始まってから終わるまで

メールや写真のやり取りをして、

 

 

お客さんのお肌に合わせて

微調整しながら今のシミを

取っていきます。

 

 

もう、

楽しみでしかないっ。

 

 

これでシミュレーションして

誤解されやすい部分を減らしたり、

 

 

言葉たらずがないように、

見やすさの改善や、しっかりとした

資料の下準備をするのが狙い。

 

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健康的で綺麗なお肌に

何がなんでも

なってもらいますからね〜。( イクゾー! )

 

 

まとめ

 

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岡がこのら丸亀製麺の

あさりうどんにハマりまして、

昨日で連日2日目です。

 

 

この写真よりあさりが多いかも。( 笑 )

大きさも大粒で身のついてない物がなくて

味もダシが効いてて上手い。

 

 

と言ってますが、

なんとなく私はパス。( 汗 )

好き嫌いないのに、

 

 

あさりがうどんの上に

乗ってるのが違うみたい。( お汁ならいい )

 

 

夜8時半でも多い客数で、

周りを見渡せば、

皆さんこれにしてました。

 

 

外人さんが食べたら

この味と、量と、お値段に

ぶっ飛ぶよ。( 笑 )

 

 

それではまた明日。

 

 

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睡眠について悩んでる人多いのね。

 

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どんなに本に書いてあるような

やり方を試してみても

眠れない。

 

 

そういう方が、

大人にはほんと多いです。

 

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この本が今、

店内に置いてありますが、

すぐ手にとられる方ばかり。

 

 

いや、違うな。

だいたい55あたり過ぎの方の机に

置いてあったら。ですね。( 苦 )

 

 

50過ぎて何となく寝れないなぁ。。

と思い初めて治ると思いきや

もっと寝れなくなる。

 

 

らしいのですが、

私ももうすぐそのラインに  

入っていくので、

 

 

そうなったらかなり

きつい話ですよね。( 涙 )

 

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今の私はしたい事が多くて

どちらかと言うと

寝れないじゃなくて寝たくない。

 

 

が感覚的には近くて、

寝る時は爆睡する感じですが、

 

 

もっとちゃんと睡眠時間を

確保しないとダメだなぁ。

と思っている矢先だったので、

 

 

いつの間にか

寝たくても寝れないに変わってたら

ほんとやれんわ〜。( 涙 )

 

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やっぱりこの話になりますが、

筋腫を取る時に子宮と卵巣も取ったら、

女性ホルモンが一気に落ちて、

 

 

世間で言う更年期障害が

わたしにも一気にやってきましたが

 

 

加味逍遙散やエクオールを

飲み始めてからかなり

改善されました。

 

 

やっぱりこの手の話は

ホルモンバランスの変化から

自律神経の切り替えが上手くいかないへと

 

 

どうやら変化するらしいので、

簡単な様で

かなり複雑なものなんですね。

 

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大人になると

病気の話が多いと言いますが、

みんな初めての症状だから

 

 

「 どうしたらいいのか

 分からんよ〜!」

 

 

とポロリと出てしまう機会が

同期が集まった時や

先輩がいる時なんでしょう。

 

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年寄りの話は病気の話。

と言われてるけど、

 

 

笑いに変えながら

励まし合ってる図。なんですよね。

 

 

だいぶ大人になってきている

私にもちゃ〜〜んと、

 

 

同じように先輩方が言われてる症状が

ちゃんと訪れてきてるので

こりゃいかん!

 

 

と改善できるものを

探せる環境を上手く使いたいな。

と思っております。

 

 

もはや、

いったい何屋さんなんだろか。( 笑 )

 

 

まとめ

 

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昨日は早上がりの日で

家の近くの公園に行ったら


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ギリギリ散らずに

パンパンに咲ききってる

サクラが並んでました。


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ええ〜やん。

ぼろっと落ちそう。( 笑 )

 

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平和公園で一度だけ

満開のサクラが並んでる時に

一気に突風がふいて、

 

 

桜の木の形ごと花びらが川沿いで

横にズレて散っていくのを 

見たことがあります。( 歓声があがってた )

 

 

それ、今日の午前中とか

風が一気にふいたらあるかもね〜。

 

 

それではまた明日。

 

 

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言われたらギクっーっとする言葉。

 

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「 あ。この人

 ちゃんと美顔器とか使ってないって

 分かるね。」

 

 

マスクを外して笑ってる写真を見て

そう言った岡の言葉。

 

 

これをもしも言われたら

結構パンチくらいますね。笑笑

 

 

これを読んでギクーーっときた

そこのあなた。

心当たりがある証拠です。

 

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やっぱりしばらく

写真を撮る時でも

マスクオッケーだったのが、

 

 

記念写真をる撮るときは

マスクを外すのは礼儀として 

行為に戻りつつあるし、

 

 

なんと言っても

暑くなってきたからマスクを外す人も

増えてきたと急激に感じます。

 

 

うちのお店でも

掃除と朝礼まではマスクを

外そう。という事になってますが、

 

 

これも顔の表情が

分かりやすくなるためなんですけど、

 

 

なんせ花粉の飛ぶこの時期は

お手入れもお顔のマッサージですら

何もしなくなる時期です。

 

 

 

「 口角が下がったな。」

と人を見て思ったら自分も

疑って欲しい。( 笑 )

 

f:id:TAKA4612:20240405034345j:image

 

「 調子悪い??」

「 ねえ、なんか最近嫌なことあったの?」

「 なにか怒ってる?」

 

 

本当にそうなら

それが正解だけど、

 

 

そう言われても

全く身に覚えがなかったら、

 

 

調子悪いの?は

「 口角が下がってるよ。」

と置き換えても間違いない。笑笑

 

f:id:TAKA4612:20240405033517j:image

 

それと、

体重増加もそう思われやすい。( 苦 )

 

 

相手に心配をかけないためにも

鏡を見て時々口元を

ギューーーっと上げて見ましょ。

 

f:id:TAKA4612:20240405033323j:image

 

「 あの歯をなんとかした方がいい。」

 

 

これも岡がよく言う言葉。

これもギクーーっ!!

とする言葉ですね。笑笑

 

 

まとめ

 

f:id:TAKA4612:20240405030807j:image

 

「 この時期は眠い。」

 

 

いつもは寝ない心療内科の先生が

そう言うと、そうなのかも。

と素直に聞こえます。( 笑 )

 

 

私もこれを書きながら、

途中ウトウト。。。。と

なりやすいのはそのせい?

 

 

そうやって季節のせいにして

とりあえずさっさと

目の前のことをやり遂げましょ。( 笑 )

 

 

それではまた明日。

 

 

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あの手この手でやってみようじゃないか。

 

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せっかく桜が咲いたのに

しばらく雨が続くなんて残念だけど、

 

 

この前、

外で花見を強行でやってよかった。と

天気の話が耳に入るたびに思います。

 

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今思うとあの時作った

造花での桜の木は、

それなりに良かったな。( 笑 )


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ね?

やっぱり桜にしか見えない。

今思うとすごいよ。これ。( 笑 )

 

 

さて。

 

 

最近、外でたくさん食べる事が続いて

お腹周りにお肉が付き始めて

ホントに付くのはあっという間。

 

 

大人の体は気が緩むと

すぐにお肉が付いてしまうので

 

 

夜の食べ過ぎには

本当に気をつけないといけませんね。( 苦 )

 

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営業後の5分ストレッチも

ギリギリ綱渡りのように

何とか続いておりますが、

 

 

やっぱりやろうと決めても

その後の「 続ける 」というのが

本当に難しい。

 

 

肩凝りさんの多い職業なので

営業後にやる人〜!とスタートして

だんだんと時間も短くなってる今日この頃。

 

 

数人でするとなると

なかなかなもんです。

 

 

たぶん美容室で

こんなにストレッチを

勧めないと思うけど、

 

 

工事現場の朝と昼の体操のように

ほんの3分だけでもしたら

体がスッキリするするもんだよ〜。

 

 

と、かなりお節介な事を

やってるのだろうと

分かっちゃあいるんですがね。笑笑

 

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もう少しやって様子みて

毎日じゃなくて、週2回とか、

もっと短くするとか、

 

 

もしくはマッサージし合いっこしながら

終礼を行うとか。

色々試してみよっと。

 

 

みんないい年なんだもん。

( 大人になると硬くなってくのよ。)

 

まとめ

 

f:id:TAKA4612:20240404012813j:image

( この曲最高!)

 

最近、いや昨年から

ずっとバタバタしてて

夜にダンスしてないなぁ。

 

 

とふと思い立って音楽に合わせて

足踏みダンスしてました。( 笑 )

 

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リズムにのって動くのって

やっぱり楽しいや。

( もうそれだけでいいもんね。)

 

 

あっそうそう。

 

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沖縄に住んでる弟の所も

高台へ避難してくださいと通報があって

移動しましたが、


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何もなくて、

大規模な避難訓練になったよ。と

言っておりました。

 

 

ご連絡して下さった方々、

ご心配をおかけしました。

 

 

それではまた明日っ。

 

 

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今となっては懐かしい話に聞こえた現代の話。

 

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「 ホットペッパーで新規のお客さんに

 入るのが怖い。」

 

 

そう言って、

後で書かれたコメントに 

心が折れそうだと彼女はキレてました。

 

 

「 このヤローー!

 その時に言えーっ!キィーーっ!!」

 

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帰る時は喜んでいたのに

コメントにクレームを書くなんて

酷すぎるぅ〜 。。と悔しがっていました。

 

 

たぶん、お店側からすると

空いてる時間の

生産性を下げたくないので、

 

 

担当に入るスタイリストの

年齢やタイプが違っても

フリーのお客さんはありがたいもの。

 

 

悪いことを書かれても

1人分の売り上げが

その日に計上されますからね。

 

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でもでも、本当は

年齢が近いスタイリストや

求めるスタイルが得意な人に回すとか、

 

 

空いてるからその人に回す。という

何も考えてない回し方は

お互いにとってよくないと思う派です。

 

 

リピートする確率はグッと下がるし

悪い書き込みは精神的によくない。

お互いにストレスです。

 

 

せっかく高い広告費を出してるし、

選んでお客さんが来てくれるのだから

断るなんてあり得ない。

 

 

だから勉強しなさいね。

 

 

という考えもありますが、

実は忙しいスタイリストに回す方が

手早く上手くやるし、

 

 

空いてるのに回してくれない。

というこのヤロ〜。見てなさいよ。

の闘志も生まれる。

 

 

そして、明らかにタイプが違うと

お互いの言葉のニュアンスも

上手く聞き取れない。( 汗 )

 

 

この新規のお客さんを誰に付けるか。

というのはとても大事なところなんです。

( ついつい店長目線 )

 

 

という話が

とても懐かしく感じて、

 

 

「 悔しいよね。

 でも切り替えて頑張ろうね〜!」

と言いながら、

 

 

そういう時期も大事だし、

その先のついて来てくれている

お客さんをメインにやっていきたい。

 

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という今の環境も

とてもありがたいなぁ。とも

思いました。

 

 

これが正解。というのはなく、

◯◯派という言い方が

ピント的には合ってると思いますが、

 

 

初めての美容院に入るお客さんも

初めて担当に入る美容師も、

 

 

大人になるほど

失敗するのは怖くなるものです。

 

 

ほんと、どんな状況でも

日々勉強なんだよな。

 

 

まとめ

 

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( 無断で使ってスミマセン。汗 )

 

 

カウンセリングでよくやるのが、( お任せ編 )

「 今日はこの髪型にしますよ〜。

 だから、ここと、ここを変えますね。」

 

 

という風に写真を並べて、

ここですよ〜。と説明すると

お客さんも切る私もよく分かる。( 笑 )

 

 

アプリは

な〜んて便利なんだ。( 嬉 )

 

 

それではまた明日。

 

 

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最近ハマってるボディーソープはこれです。

 

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道を歩いてて

キンモクセイの香りがしてきたら

何処から漂ってるのか探検してみたり、

 

 

人通りで通りすがりに

フワッといい香りがしたら、

 

 

「 いったいどんな人なんだっ 」

と振り返って髪型を見てしまったり、( 笑 )

 

 

どうも香りは自分にとって

とても大切なものなんだと

最近とくに痛感しております。

 

 

そんな中で以前にも書きましたが

まだボディーソープにハマってまして、

 

 

THE オーガニック的なものや

海外の自然派もの、

人気YouTuberさんお勧めのもの、

 

 

どちらかと言うと、

あまり強い香りじゃなくて

洗いながらほんのり香る物が好きです。

 

 

そんな中、

これ、ここ最近で No. 1じゃない?

というものに出会えました。

 

https://a.r10.to/hU7VVb

 

なんとなんとこれに

今更なのかも知れないけど

どハマりしまして。笑笑

 

 

その前に最近リセラさんの

ボディーソープがいいと聞いて

それも使ってみたんですが、

 

 

グレープフルーツの香りで

これもなかなか良かったんですけど

やっぱりまたデオコに決定。

 

 

なんでこの香りがいいのかと言うと

自分でいうのもアレなんですけど、

 

 

服を脱ぐ時、自分から

甘い香りが香るんです。

Tシャツを脱ぐ時とか。

 

 

それが最近香らない時もあって

体の調子もあるのかなぁ。と

あんまり気にしてなかった時、

 

 

このボディーソープを使ったら

かなり癒される香りと

その後のその服を脱ぐ時の香りも復活して

 

 

調べてみたら、

そういう大人の匂いに特化した

ボディーソープだったんですね。( 笑 )

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手で体を洗う私には

相性もいいし、さっぱりタイプで

とても気に入ってます。

 

 

うちの2歳の花ちゃんは甘い香りで

18歳のジョンはしっかりと

加齢臭がするから、( 笑 )

 

 

男性にもきっといいんでしょう。

 

 

いい香りを一瞬でも嗅ぐと

それでご機嫌になるんなら、

 

 

いいと思うものだけ使えば

ずっとハッピーって訳よ。笑笑

 

 

まとめ

 

f:id:TAKA4612:20240402020858j:image

 

そう言えば、

サンプルで頂いたものを

これは購入しないから

 

 

いる人は持って帰って。と

ワイワイと試してそれぞれの

ロッカーに入れてたら、

 

 

「 お前ら取るもんだけ取って

 ゴミそのままなんかいっ!」

とはっしーがその残骸を片付けていました。

 

 

浮かれると

あるある話だよね〜。( 笑 )

綺麗好きのはっしーさすがだね。

 

 

それではまた明日。

 

 

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なんで花見ってだけで楽しくなるのぉ〜。( 笑 )

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おはようございます。

今日はエイプリルフールでございます。

( 早速ウソつくのあきらめた女 )

 

 

昨日は朝から

花見だ弁当だと準備が

最終段階に入ったかと思ったら、

 

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桜の木の準備まで

始めておりました。( 笑 )

 

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あったかいから

外で出来ると思っていたら

雨が降るかもと店内で準備し出し、

 

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ドリンクを買って

ブルーシートを広げて


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やっぱり外で行いました。( 笑 )

 

 

場所決めと準備は岡。

お父さんの役目です。

 

 

真剣に醤油をかける所を

見定めている、

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ミッチーの姿。笑笑


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美容師は本当に食べるのが早くて

あっという間に無くなるので

またはっしーと買い出しに行ったくらい。

 

 

また途中から参加したサイヤン。

 

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ひざが出てる事を

突っ込まれても平然として

食べておられます。( 笑 )

 

 

向こう側の桜も綺麗だよ。と


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黄昏れるように眺めたり、

モリモリはトイレに

わざわざお店に戻って行ってきたり

 

 

ずいぶんとゆっくりしました。
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お片付けは手際よく、

 

 

ここの桜も綺麗だねと

写真も撮って帰り、
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意外と店内の手作り桜も


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なかなかそれなりに

いい感じに見えてきました。

 

 

って、また店内に戻って

椅子に座って飲みなおしましたが


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それなりにみんな

酔っ払って帰った花見会でした。

 

 

きっと寒かったら

外には行ってなかったでしょうね。

 

 

やっぱり生の桜を見ながら

お弁当を食べると

美味しく面白くなるものです。

 

 

思い返せば

暗闇で話をするのは、

 

 

きっと

たまにはいい事なんだと思います。

花見はいいっ。

 

 

そういうことだ。

 

 

まとめ

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尚美のウエストが細くて

どうにかして撮りたかったのだけど、

 

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みんなが避けて

逆に撮りづらくなった図。( 笑 )

 

 

それではまた明日。

 

 

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お互い励まし合った話。

 

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先日、日曜日に救急外来に行った話を

その病院にいる先生が来られたので

内容を言ったら、

 

 

「その日、日直だったんですよ。

 入れ違いですね。

 めちゃくちゃ待ったでしょ〜?」

 

 

と頑張ったお互いを

慰め合いました。( 笑 )

 

 

特に日曜日の救急外来は

どこも受け入れない所が多いので

1箇所に集中しやすくて、

 

 

あの時のようなカオスの状態を

間違いなく進行させないといけない。

となる状況は目に浮かびます。

 

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病院と美容院は

違うようでよく似てるところがあって

テンポよく頭を使って動くのだけど、

 

 

そもそも初めの判断を

間違えちゃいけないし、

最後は笑顔にしたい。という部分も同じ。

 

 

そうなんですよね。

やる側が頭や体がちゃんとしてないと

判断が鈍くなるので、

 

 

それで最近営業後に

5分くらいで終わるストレッチを

ほぼ強制的にやってるんです。( 言うた。笑 )

 

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意外と忙しいからいい。

って訳じゃないし、

気持ちが追いつかなくもなります。( 涙 )

 

 

やっぱり大人は

大人の動き方をしないと ( 余白 )

いいものが提供できなくなるので、

 

 

それで予約を念密に取って

更に水津がまた考えて、

 

 

すこ〜し調整するのに

連絡したりしてます。( ありがとうございます )

 

 

若い時は、

「 勢いでいけーー!」

の働き方ができるし、むしろやった方がいい。

 

 

でも、大人がそれをすると

間違いなく誤作動が起こる。( 笑 )

ここが難しいバランスですね。

 

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その体作りのストレッチを始めて

2週間が経とうとしています。

 

 

これも短時間だけど

だんだん飽きてくるので、昨日は

ダンスストレッチをしました。

 

 

明日は営業後にする時間がないので

花見しながらやろっかな。

 

 

いや。やろう。笑笑

 

まとめ

 

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( 遠くが見えない。。)

 

昨日は花粉と黄砂が

酷かった〜。。。( 涙 )

でも、こんな時のマスクはいいですね。

 

 

そうそう。

明日から予約アプリから

バージョンアップして下さ〜い。

 

 

というお知らせが届いてると思いますが、

中身が古いままだとアプリも

バージョンアップできてないと思うので

 

 

すべて手動でバージョンアップするように

設定してるなぁ。と思ったら

まずバージョンアップして下さいね。

 

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iPhoneを使ってる方は

ちゃんなってるかどうかを見るなら

左上3本線から、
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このアプリについてを開くと

これが出てきます。

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「 1.8.0.0 」以上になっていれば

オッケーです。 

ね。がんばろっ。

 

 

それではまた明日。

 

 

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もうそろそろ考えんといけん時がきたな。という話。

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昨日はお店を休んで、

 

 

経営勉強会

パーソナルコーチング

ディーラー( フジシン ) さんとの話し合いで

 

 

てんこ盛りの一日を

過ごさせていただきました。

 

 

そうですね、

数字確認や方向性や情報交換をして

経営者だと改めて実感する日です。

 

 

だからここに内容を書くなんて

そんなことはしませんが、( 笑 )

 

 

ディーラーさんとの

話し合いでは、担当が変わったので

2時間の打ち合わせと、

 

 

ご飯を食べながら、

お互いどんな思いでこの仕事をしてる。

などなどの深掘りの話は楽しかったなぁ。

 

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面と向かって話するのと

電話やZOOMとは全く違うのは、

 

 

本題からそれた話の方が

頭に入りやすいし、

より身近に感じやすいところ。

 

 

懐にストンと落ちやすいのも

顔を見ながら話してる時で、

 

 

やっぱり

マスクせずに話した方がいいな。

全然違うもん。

 

 

そろそろずっとマスク。

というのも考えないと

いけない時がやってきたな。という感じです。

 

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そんな私は絶賛

顔の改善中でして、笑笑

 

 

だからと言って

何かを注入したり

切ったりするんじゃなくて、

 

 

肌本来の健康と透明感を

年齢なりに取り戻してるところ。

なんせ日焼けし過ぎたお肌ですからね。

 

 

しかも50過ぎた下降していく

お肌なもんで、

重力には逆らえません。( 汗 )

 

 

特に横を向いて寝てしまう私は

下になる方のほうれい線や

眉間のシワが深くなりやすくて、

 

 

引き上げる筋トレや ( 美顔器 )

肌質改善、シミ取りしても、

深いシワは少しでも避けたいところ。

 

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前々から気になっていたけど、

このシール、

ついに買ってみました。( 笑 )

 

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こんな子供騙しみたいな

シールが効くわけないやん。

と思っていましたが、

 

 

あまりにも高評価なので

ダメ元でも使ってみよ〜。

と思いまして。

 

 

ここはまた

今度報告しますね。

( ツッチーに怒られそ〜。笑 )

 

まとめ

 

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昨日の夜、18歳のジョンが

急に立てなくて

キューンキューンと泣いてて、

 

 

その事を花ちゃんがいつもと違う様子で

「 大変っ!お兄ちゃんなんか大変かもよ!」

と教えに私の足元に来てくれました。

 

 

アンタええやつやん。

  

 

そういうフェードに

入ってきたなぁ。

と覚悟した夜でした。

 

 

ファイトっ。ジョン。

( その後は歩きまくってました。嬉 )

 

 

それではまた明日。

 

 

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これも花見と言えるけどぉ。。。の準備の様子。

 

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朝も夜も、

桜の様子がテレビで

放送されていますが、

 

 

今週、平和公園で行うと花見用に

ブルーシートと、お弁当の手配と

 

 

なんと、

 

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入り口の植木に

取ってつけたように

 

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桜の造花が

取り付けられていました。

 

 

どう見てもおかしい。笑笑

 

 

ここ最近の桜の様子を

ずっと見に行っている岡ですが、

 

 

1番心配しているのが

夜桜は寒い。ということ。

 

 

なので、お店の中で

ブルーシートを敷いてこの中で

花見をしようよ。と言い出していまして、

 

 

おそらくこの

 

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植木を桜に見たてて

花見をするんじゃないか。と

みんなは憶測しております。( 笑 )

 

 

今日はかなり

あったかくなりそうですが、

 

 

「 夜は分からないよ。」

と頑なに色んな花見の準備が

着々と進んでて、

 

 

平和公園での花見は室内に

なってしまいそうな方向です。

 

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どうなるか分かりませんが、

お弁当が楽しみ過ぎて、

寒空の下でなんで食べなきゃいけないの?

 

 

の思考になってるんじゃないかと

思われます。( 笑 )

 

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まぁ、それはそれで

もしかしたらビール片手に

近くの平和公園に足を運んで

 

 

ぶらっと歩いてから

店内であったかくして食べる

方向になりそうです。

 

 

ぶるぶる震えながら食べると、

寒さで味がわからなくなった経験が

皆さんもあると思いますが、

 

 

夜桜とは

そういうものなんじゃないのかな。。

 

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また結果報告させていただきます。笑笑

 

 

まとめ

 

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この栗原はるみさんの

直筆のサインの入った箱は、


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ハワイに住んでるお客さんのお母さんが

栗原さんが来られた際に

直接目の前でサインを書いてもらって

 

 

それをお土産として

持ってきてくれたもの。

 

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甘くない塩味の

本当に優しい味のクッキーでした。

( 色んな意味で凄すぎ )


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そんな昨日のストレッチで

冗談抜きで、


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目一杯、足を開いて

体を倒してる様子のはっしー。

 

 

1番続けてやってほしい

体の持ち主です。

 

 

それではまた明日。

 

 

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