宮崎孝子・岡光昭の 「 Azur hair 」ブログ

美容室を開業してからの日々の出来事を書いてます

これすると見た目がまず変わる。

f:id:TAKA4612:20240131015758j:image

 

「 そういえば、宮崎さんところの

 あのダックスのワンちゃんは

 生きていたら何歳?」

 

 

と聞きにくそうに

言ってこられた方がいて、

 

 

「 18歳ですけど

 まだ生きてるんですよ〜。」

 

 

と言うと、

目が飛び出そうな顔をして

すごく喜んでくれました。

 

f:id:TAKA4612:20240131024036j:image

 

犬が18歳ともなれば

人間でいうと90歳近くらしく

ダックスのジョンは相当長生き伯父ちゃんです。

 

 

そんなジョンが昨年の秋は

ご飯の食い付きが悪くて

 

 

一食を完食するのに

4時間かかってましたが、( 苦 )

 

 

歩いても

腰もビリビリと電気が走る様な

そんな痛そうな感じもするので

 

 

せめて最後は痛みなく

過ごさせたいと岡が病院に

連れて行ったら

 

 

鎮痛剤じゃなくて

心臓の動きを良くする

お薬をもらって帰ってきました。

 f:id:TAKA4612:20240131024117j:image

 

そしたら今では4時間じゃなくて

3分で完食する様になり、

見た目も若々しくなってきたんです。

 

 

何で心臓のお薬で

腰も良くなってきたのかというと

 

 

血流が良くなって

凝り固まっていた筋肉にも

血が行き届く様になって、

 

 

痛くなくなった腰のおかげで

食欲も増したらしい。

気分も良さそうだもんな。( 笑 )

 

f:id:TAKA4612:20240131024158j:image

 

それって人間も同じで 

血流が良くなると

肩こりも減るし疲れにくい体にもなる。

 

 

となると、心臓の動きが良くなるって

とっても体には

大事な事なんでしょう。

 

 

そんな長い前置きを書きましたが、

岡が昨日からジョギングと

軽い筋トレを始めました。

 

 

めちゃくちゃいい事だと

私も思います。腰にもいいしね。

 

 

しかも頑張りすぎないようにする為に

筋トレは毎日じゃなくて

今朝は花ちゃんの散歩をしに出かけました。

 

f:id:TAKA4612:20240131024402j:image

 

このゆるゆる筋トレなんだけど

軽く心臓に負荷をかける事で、

 

 

歩くこともひざや腰の痛みも

軽減すると思います。

大人は大事よね。運動。

 

 

目の前のジョンが

こうやって良くなっていくのをみると

 

 

人間も頑張んないとね〜。

となるしかないよね。( 笑 )

 

 

まとめ

 

f:id:TAKA4612:20240131015929j:image

 

これで夕方の4時半。

本当に日の入りが遅くなってる。

 

 

真夏は嫌だけど、今の時期は

最高よ。つ

 

 

それではまた明日。

 

 

下にある応援バナーのクリックを

2つ押していただけるととっても嬉しいです。

どうぞよろしくお願いします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

にほんブログ村 美容ブログ 美容室・サロンへ


にほんブログ村 地域生活(街) 中国地方ブログ 広島(市)情報へ

 

Azur hairのホームページはこちら↓

azur8070.com