体が柔らかそうだね。 と思われがちな宮崎は、 筋トレはするけど体かたい人でした。( 笑 ) 前屈して手が届くわけない。 足を広げて90度開くはずないし 股関節、お尻などなど 特に腰から下半身は壊滅的。 それが、 毎日コツコツとヨガのような ストレッチのよ…