もしかして、
朝起きて、
枕についている髪の毛の本数を確認している方。
もしくは、
髪の毛を洗って、手につく抜け毛の量を
確認して悩んでいる方。
8月中旬から10月初めまでは
個人差もありますが、
年に2度あり、一番抜ける
抜け毛の季節です！
ですので、病気や、
このままスカスカになるのでは？？
と、不安になっている方もいるかも知れませんが、大丈夫です。
ほとんどの方が、頭皮をよく見ると
小さい生え始めの髪の毛が生えてきています。
それが邪魔をして
前髪が割れたりもしますが大丈夫です。
ですが、お手入れもしておいた方が
いいに越したことはありません。
さて、
頭皮の状態で
身体の調子や、何に気をつけたらいいか
など見れますので、皆さんも覗いてみて下さい。
注意。
頭皮のアップが苦手な方は
下の画像は見ないで下さいね。
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こちらは20代アレルギー体質の方。
うっすらピンク色をしているのが分かりますか？ ストレスを溜め込む方にも多いのと、
当然一本一本が細くなりやすいです。
頭皮にあったシャンプーを選んでください。
こちらは脂性の方。30代。
もちろん夕方には少し しっとり感が出てきます。シャンプー剤は臭いの事も考えて、保湿系よりさっぱり系か、ケア系を選んだ方がいいです。
こちらは30代。フケが出やすいという方。
もしも頭皮をかくと、小さいフケがポロポロ出てきます。
フケが出るので髪の毛が多いのに簡単にしか洗っていないと言っています。泡をしっかり立てて丁寧に洗い、マッサージするといいです。
こちらは乾燥肌。40代。
顔も乾燥肌しています。
こういう地肌の方は頭皮にも育毛剤を付けて
潤いを持たせてあげて下さい。
身体も頭皮も青白く元気な60歳。
60歳過ぎると乾燥しがちですが、
しっかり程よく脂も出て髪の毛もお肌も艶があります。
そして、60代薄毛の方。
何枚か上の画像のアップで撮ると、髪の毛の隙間が広くショックを受けそうだったので、カメラを引いて撮ってます。
一本一本が細く、一つの毛根から何本も生えていません。しっかり育毛剤を付けた方がいいですね。
どうでしたか？
実は、いい髪の毛を育みたいと思うなら、
適切なシャンプー選びと、
洗い方、
頭皮マッサージ
頭皮の保湿
育毛剤の有無
毛先の保護。
などなど打つ手はあるんですよ❗️
育毛には頭皮がとても大事です。
シャンプーは頭皮を洗う。と言うように
髪の毛は指でとかすだけでいいです。
頭皮をシャンプーした後はまんべんなくマッサージするようにするだけで
髪の毛はツルツルしてきます。
本当ですからね。
さあ！
頭皮、ハッピーライフ送りましょ〜〜う！
頭皮が生き生きふっくらしてくると
髪の毛が生えてきますからね👍
では、
おわります🌟
