今ワールドカップをしてるので
家に着いたらすぐ岡はそれを流してて、
サッカーにそんなに興味のない私も
嫌でも目に入ってきます。( 笑 )
おはようございます。
今回のCMに入る前の
あのカタールらしい短い音楽が
耳に残るちょうどいいメロディーで、
ワールドカップは世界を回ってる。
って感じが、今回の豪華さに繋がってる。
と思う宮崎孝子です。
( 全てが豪華なんよね〜。)
美肌を目指して。
先日のお肌の基本の本を
教えてくれた方に、その時、
「 どうしても美顔器を続けられない。」
と相談したんです。
イオン導入や、クレンジングって、
やってます感がないし、
導入した後に変わった！！！！
という肌実感が私はあまりなく、
自分の続けるモチベーションが
あんまり上がらないんです。
( 岡は続けてる。。。)
ずっと使い続けてこそ
実感するものなんでしょうけどね。
そのプロの方々は
いったい毎日どうしてるの？
という話なんですけど、
その方や、今でもエステをされてる方は
自分の手でされてる方が
やっぱり多いんです。
でもその方曰く、
「 美顔器があれば毎日使いますよ。」
というから面白い話ですよね。( 持ってない説 )
お肌の仕組みを詳しく知ってるから
手でリンパを流すのが
苦じゃないから続けられるし、
目に見えないその肌の下に
何が起こっているかを
知りつくしているから出来るんです。
その方がどんな事やってるか
メモって覚えようと思ったことを
ここにも共有しますね。
続けるか続けないかは
自分次第。グフっ。
スキンケアの後、朝か夜に、
●こめかみの上あたりの筋膜つまんでもんで
離して繰り返し。
●エラ耳の下を摘んでモミモミ
●胸鎖乳突筋という首の1番上のところを
握ってモミモミ。
これらを全て40秒ずつ。
肘をついて手の平の下を頬骨の下に
はめ込んで、骨を上げるようにして
1分そのまま。以上。
おおお〜。。続けられるか。。。
この一年で
お肌を改善したいと思ってるので
日曜からやってはいますが、
教えてくれた方は
10年以上毎日続けて
見た目マイナス10歳。
これはリンパを流すポイントの場所で
お肌の老廃物を流しやすい状態に
しているので、
表面の保湿はまた
別にされてるけど
この動作が基本らしい。
ということは美顔器の中の
EMSも上手く使いたいですね。
12月2日に今使ってる美顔器の
メーカーの方とzoomで話をしますが、
「 何で続けられないのか。」
というお客さん目線で
たくさん質問したいと思っています。
まとめ
今日、友達のお店がオープンします。
広島市南区南蟹屋近くに
住んでいる方はもし良かったら
覗いてみて下さいね。
クルクル( あだ名 ) 頑張ってね〜！
それではまた明日。
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