2024-05-02から1日間の記事一覧

それから断食どうなった?

昨日から完全に ファスティング ( 断食 ) 1日目を 終了したミッチー。 今回の勢いなら 軽々と3日間のファスティング期間を 乗り越えてしまいそうです。 わたしは16時間断食して、 13時から21時の8時間だけは 食べてもいい。という簡単なもので、 どちらかと…