昨日、ガチガチに 凝り固まった身体をほぐしに リンパマッサージに行ってきたんです。 終わってからの帰り道は 地に足がちゃんと着いて歩いてるようで そりゃあもう、軽い軽い。 筋トレ、ストレッチしてても 忙しい時は固まりますからね。 最近、指圧のマッ…