おはようございます。
Azur hairの宮崎孝子です。
昨日のブログに
ヤバイ夏日がやってくるねーー！
と散々書きましたが、
あれからお昼に動いただけでも
岡と私はもしかして、
もしかしてこれは熱中症？？
という感じに
うかつにもなってしまって、( 汗 )
私は色々薬を飲んでるから
ウソみたいにダウンしやすいのは
ここ最近でよく分かったけど、
岡も午前中に動きまくってて、
その後一緒にご飯を食べに
日中に動きましたが、
本当はその後スーパーに行って
買い出しに行きたかったけど、
「 もうこのまま家に帰る。行けない 」
と岡が言い出しまして、
え〜！と思ったけど仕方ないしね。( 涙 )
そしたら、2人とも
お腹下して吐き気がしても体は熱くて
クーラーをガンガンかけて寝ました。
これは、思い返すと
信号待ちでも
日陰を探すべきだし、
暑いからといって
半袖短パンで無防備に日に当たらず
ちゃんと岡も日傘をさすべきでした。
私はすごく防備して動いてたのに
それでも少し調子狂ったけど、
岡は完全に日に当たりすぎたな〜( 笑 )
夜になってキンキンに冷えた
寝室から出てきた岡は、
「 だいぶ良くなってきたよー 」
と、グビグビと水を飲んでたけど、
( さすがにビールを飲んでなかった )
その冷えた部屋に入る前には
私はしっかり上着を着て、
掛け布団をしっかりかけて寝ました。( 笑 )
これ、ほんと
40度超える地域のところは
ヤバイですよ。たしかに災害級だ。
(暑くても毎日誰かがバーベキューしてる)
夜も7時を過ぎると
だいぶ気温が下がったので、
昨日は身軽にして
ゆっくり歩きました。(気持ちいい)
7時過ぎてもこれだけ明るかったら
全然危なくないし、
とにかく夜の
ワンちゃんの散歩が多いので
飼い主の目を盗んで
ワンちゃんと目が合った時に
手を振って通り過ぎてます。( 笑 )
まだ完全には
体は復活してないけど、
気力が出るほどの
体力は付いてきたな。って
本当に思います。体って凄いなぁ。
タイミングみてお店に行って
カット練習と感覚のリハビリを
していきたいと思います。
ではでは、
また書けたら書きますね。
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