おはようございます。
Azur hairの宮崎孝子です。
最近お店の中で、
時々聞こえるミッチーの咳。
でもご安心くださいませ。
これは副鼻腔炎の「落ちてきてるシリーズ 」
でして、
いわば上からの恵みが
喉に届いている最中なのです。
ちょっと咳が出るけど、
感染性ゼロ、元気度100％で、
あとは「 落ちきる 」のを待つだけの状態です。
( ちなみ私は、「 今回の何色？」と
聞くクセが出来ました。笑）
体からのリピードリクエスト
さてさて。
副鼻腔炎に限らず、
「またコレ来たー！」
といえ持病やクセって、
誰にでもありませんか？
腰が痛い、お腹がギュルギュル、鼻がつまる。
そう、これはもう体からの
リピートリクエストみたいなもんです。
でもこれ、
「なぜ繰り返すのか？」を
家に帰ってから調べてみたら、
遺伝と環境のW主演ドラマらしいです。
遺伝で受け継がれる
クセの宝庫
親から受け継いだものって、
顔や性格だけじゃないんです。
私もめちゃくちゃ好きなので
自分の遺伝子検査したくらいですが、
結構色々と受け継いでいます。
・鼻の形 → 空気の通り具合
・腰の骨 → ヘルニアになりやすさ
・腸の敏感度 → トイレとの親密度
そんな「クセのDNA」が
しっかり詰まっていて、
「うちの家系、鼻弱いんよ〜」は
科学的にも結構本当だったりします。
環境という名の引き金
でも持病って素質があるだけでは、
そう簡単に暴れません。
問題は、
・寝不足・食べすぎ・乾燥しすぎ
・運動不足・ストレス
これ全部、
再発スイッチのリモコンボタンです。
鼻の奥「ピッ」、
腰のあたり「ピッ」、
お腹の下「ピピッ」とまあ忙しい（笑）
自分のクセを知ると
楽になる
だからこそきっと大事なのは、
「私のスイッチ、コレで入る！」
というのをちゃんと知っておく事ですね。
・エアコン直撃＋水不足 → 鼻詰まりMAX
・疲れ＋気圧変化 → 腰がギクッ
・緊張＋ランチ抜き → 腸が怒る！
分かっていれば、
避けられることも多いはずだよぉ〜。
と分かってるんですけどね。( 苦 )
今日のまとめ
ということで、
今回のミッチーの咳も
「そういうシステムなんだな〜」
と思って見てください。
本人も「またこの時期か〜」と
余裕の笑顔での対応中です。
そして、自分のリピートリストを
いくつか持っていたら、
コントロールして止める準備か、
出てきたらすぐ対処していきまっしょい。
それでは暑さも気をつけていきましょうね。
また明日〜！ そしてポチッと宜しく〜！
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