おはようございます。
宮崎孝子です。
昨日の夜、岡に起こされて
目が覚めましたが、
いつの間にかうたた寝してました。
いえ、ご飯を食べたら最近
すごく眠くなります。
これはよくない症状ですね。
そしてうたた寝の姿が
これまたよくない。( 笑 )
前にも書きましたが
椅子の背もたれに寄りかかって
イナバウアーの様に顔が後ろに向きます。
机に向かって前を向いていたのに
だんだんそれが横に体が倒れていって
ガクッと顔が後ろに向いて力が抜ける。
そして後ろの背もたれは
湾曲しているのでゆっくりと
体が真ん中に滑っていって
後ろから見ても顔が見えるくらい
脱力状態の私が出来上がり。
なんでそり返ってるのかと
いつも疑問に思ってて、
こうやってそり返っていく姿を
岡が動画を撮ってて
やっと理解できました。( 苦笑 )
いや、
それが書きたいんじゃ無くて、
なんで眠たくなるのかです。
それがこれ。
この前のデザートビュッフェから
体重が落ちてないんですが、
その後大阪&京都、
そして味味亭でのお肉。
この3週間にわたって
相当なカロリーを吸収してるのは
間違いないので、
血糖値スパイクを起こして
眠たくなってるんじゃないかと
思ってます。
とは言え、
すぐにそうなるものでは無くて
日頃の食事の糖分やカロリーが
きっと高いのと、
急いでいつもお昼を食べるのも
本当は体によくないですからね。
ちょっと気にして
やっていこうと思います。
糖尿病は怖いもん。
それではよい１日をお過ごし下さい。
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