今日が、たまたま休みで
よかったのですが、
昨日はスーパーで
大量の電池とロウソクに、
2リットルの水を４本両手に持って
手が引きちぎれるかと思う程の
重さに耐えながら何とか
家に辿り着きました。
おはようございます。
毎回台風が来る度に
毎回これだと
将来ぜったいに身が持たないから、
防災棚を日頃から満タンに
買い置きしておきたい。と
本気で思った宮崎孝子です。
( 岡が心配性すぎて大変よ〜。)
今日はメンテナンス
今日はそのスーパーも
昼過ぎには閉めると言ってましたが
そんな中、お出かけしてきます。
岡の誕生日にマルッと私も便乗して
オイルリンパマッサージに行って
体をほぐしてもらいに行ってきます。
思うのですが、
マッサージしてもらうより
オイルマッサージの方が
ツボに当たりやすくて
ほぐれやすい気がします。( 自分はね。)
毎日ストレッチしていますけど、
筋肉の端々こそツボの宝庫。
自分では奥の筋肉まで手が届きません。
ほぐしてもらう事で身体の柔軟性と
発想の出やすさが増すので
身体のメンテナンスは月一でもいいから
経営者になったなら行ってきなさい。と
何人かの経営者さんに言われました。
なんて贅沢な〜。
と思っていましたが、
身体をほぐすのは凄く大事な事ですね。
その助言で家には
筋肉をほぐすグッズが
いろいろとあります。( 笑 )
前は酷くなったら行くという感覚が、
先に予約を取ってメンテナンスに行く。
なんて事は昔では考えられない事です。
なんせ
自分の身体が資本ですもんね。
ということで、この大風の中を
2人で風に吹き飛ばされそうになりながら
行ってきます。
岡の誕生日ありがたや〜。
まとめ
( こんな感じで岡の白パンツ干してます。)
昨日は、
洗濯物とネイルとセルフカラーを
全部夜にして、
ブログを書きながら
気が付けば寝てます。( 笑 )
いかんいかん。
このあとすぐには
メンテナンスに行く
準備して出かけます。
寝にいくぞ。
それではまた明日。
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