今更なんですが、 ファスティングをする時に 意外とお水を2リットルなんて 飲めないけど、 あの時はすんなり飲めたんですよね。 美容と健康を考えて 水分補給を沢山飲めるように いろんなメーカーの さんざしドリンクを持って行っては 2リットル飲んでいます…